Les bienfaits du bain sonore avec un bol tibétain

S’évader de la routine avec un bain sonore Rien de tel que le bain sonore pour se détendre et éliminer les tensions dues au stress quotidien. Fini le bruit des klaxons de voitures ou celui des tondeuses des voisins qui nuisent grandement à la tranquillité et place à la relaxation … Lire la suite

Bien choisir son futur matelas pour éviter le mal de dos

bien choisir son matelas

Vous cherchez à acheter un nouveau matelas, mais vous êtes perdus devant le nombre important de modèles qui s’offrent à vous ? Quand j’ai changé mon matelas il y a quelques mois déjà, j’ai rencontré le même problème que vous. Je dormais très mal sur mon ancien matelas et j’avais … Lire la suite

Conseils pour mieux dormir

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Actuellement, des millions de personnes se plaignent souvent tous les matins d’avoir mal dormi. Ne pas trouver le sommeil peut arriver à n’importe qui. Tout le monde peut être atteint d’insomnie. Eh oui, il arrive parfois que le marchand de sable vous oublie sur son passage. Quelles sont les recettes … Lire la suite

La stérilisation des conserves maison

Conserve maison

Les conserves maison font leur grand retour en cuisine. Redécouvrez les recettes de nos grands-mères grâce à la stérilisation. La stérilisation des un processus de conservation des aliments. Elle consiste à détruire par une ébullition prolongée les micro-organismes se trouvant dans les aliments. C’est l’idéal pour vos confitures maison, mais … Lire la suite